Люди, ведущие здоровый образ жизни, который характеризуется правильным питанием, достаточной физической активностью, отсутствием вредных привычек, — имеют значительно больше шансов сохранить хорошее зрение в пожилом возрасте. Физические упражнения и правильное питание помогают избежать возрастных изменений зрения, а если, к тому, человек не курит, риск потери зрения у него снижается более чем на 70%, отмечает д-р […]